50代女性が2ヶ月で4kg減！つらい空腹も乗り切りました
ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪
仕事を辞めてから太り出してしまった〇〇さん
順調に痩せました～(*^^)v
63.3kg→59.3kg（-4.0kg）
157cm（4/27～6/24）
始めたばかりの頃は、夜の空腹がつらくて続けられるか不安でしたが、なんとか続けられたので、自信がつきました。
これまでの食事を見直すきっかけとなり、運動も嫌いでしたが、最近ではウォーキングも楽しくなってきました。
これからもこのダイエットで経験したことを続けていければ、健康に痩せられる気がします。
ありがとうございました。
（50代 女性）
やりましたね～(*^_^*)
ダイエットをしているとつらい時もありますが、見事に乗り越えましたね♪
その経験が自信になると思います(*^^)v
これからもこのペースでがんばっていきましょう(^_-)-☆
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