50代女性が4kg減！7年ぶりの再チャレンジ！
ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪
7年前に当店でダイエットに成功した〇〇さん
残念ながらリバウンドしてしまいまして(^_^;)
再度チャレンジしています！
61.1kg→57.1kg（-4.0kg）
161cm（5/20～7/2）
40代後半で一度挑戦し、3ヶ月で5kg程痩せました！
只今50代半ば、しっかりとリバウンドしてしまい、またダイエットを決意しました。
始めて1ヶ月程経ちますが、今回は様子がわかっているせいか順調に痩せています。
やはり、ある程度のガマンと意識は必要ですが、外食・飲み会にも出掛け、ダイエットを楽しみながら続けるつもりです。
すこ～しがんばります！
（50代 女性）
7年ぶりのダイエットということですが、ブランクを感じさせない痩せっぷりですね(笑)
仕事や引越、家庭の事情など、生活も変わっていきますし、リバウンドというものはある程度は仕方がないのかなと思います(^_^;)
でも、万が一リバウンドしてしまった時に
笑いながらもう一度チャレンジできるような心境にしておくことが大事だと思います(*^_^*)
そのためには、いいイメージでダイエットを終えることも重要ですよ(^_-)-☆
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
・あと5kg痩せたい方
・一人で続けられない方
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薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、
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