2016年07月22日 12:12
77.1kg→71.2kg(-5.9kg)
157cm(5/20~7/2)
3度の出産、子供の手が離れる度、ダイエットしてリバウンドする度に体重が増えていきました。
52kg→81.5kgに!!!
ショッピングに出かけても、ショーウィンドウにうつる自分は山そのものでした。
50歳になった今、新しい自分を始めたいと思いました。
何とか自力で77kgに!!
リバウンドが怖ろしく、わらにもすがりたい思いでした。
アツミ薬局さんに出会い、サプリメントと週一の体重測定(面談)で勇気をもらい、開始から1ヶ月体重77kg→71.2kgへ
筋肉量を減らさずに進んで、まだまだ途中です。
自分に負けたくないです!!!
(50代 女性)