40代女性が1ヶ月半で6.5kg減!空腹が感じられるようになり、気持ちも体調もいいです

大工町アツミ薬局店長

2020年02月03日 12:12

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪

他のダイエットで17kg痩せたのにリバウンドしてしまった〇〇さん

当店のダイエットをスタートされました

76.7kg→70.2kg(-6.5kg
153cm(2019/12/14~2020/2/1)



一年半前、努力とお金をかけ-17kgのダイエットに成功!!

それでも目標体重まであと10kg。

気持ちもギリギリなところで、痩せたという実感もなく続けていました。


頑張ろうという気持ちがだんだん無くなり・・・

どんどん仕事も増え、何とかしなきゃと思えば思うほど体重は増えていき、あっという間に元の体重に!!

自分は何をどうしていけばいいのか考えても分からず、気持ちに行動が添わず、苦しく情けなかったです。


そんな時、以前から何度か目にしたことのあるアツミ薬局へと思い、カウンセリングへ。

その後、5週目で体重-6.1kg!!

一番実感したことは、私は食後に全身の力が抜け、よく横になることがありましたが、それが食べ過ぎが原因だったということ。

空腹が感じられるようになり、それが気持ちよく、体調もいいです。

まだまだ気持ちが弱いので、今日からまたがんばっていきます。

(40代 女性)


家庭に仕事にお忙しい中、がんばってますね

ダイエットは気持ちと非常にリンクします

頑張る一辺倒では気持ちが続きません

時にはしんどいという気持ちや褒めてもらいたいという気持ちに寄り添うことが大切です

あなたの体はあなただけのものです

ご自分のペースでやっていけば大丈夫ですよ(*^_^*)




アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています

・あと5kg痩せたい方
・一人で続けられない方
・リバウンドしてしまった方

薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、
痩せるまでしっかりサポートします♪

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