60代女性が2ヶ月で6.3kg減!家の片づけをがんばりました
ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪
1ヶ月で4kg痩せた〇〇さん
※前回の声はこちら
年末年始も無事乗り越えました
充実したお正月休みを過ごされましたね
どうしてもお正月はのんびりしてしまい、食べる物もたくさんあるので、体重は増えがちです
そこをしっかりと乗り越えられたのは、大きな自信になると思います
目標まであと3kg
自分のペースで着実に減らしていきましょう
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
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1ヶ月で4kg痩せた〇〇さん
※前回の声はこちら
年末年始も無事乗り越えました
65.4kg→59.1kg(-6.3kg)
160cm(2020/10/28~2021/1/6)
年末年始の仕事休みを利用して家の片づけをがんばりました。
興に乗って時間を忘れてしまい、サプリを飲むのをついウッカリということが3日間程あって、これはいけないと反省し、1回に2袋ずつ毎日必ず3回飲むことにしました。
少しゆっくりのペースですが、無理をしないで、このまま目標体重までやってゆけたらいいなと思っています。
(60代 女性)
充実したお正月休みを過ごされましたね
どうしてもお正月はのんびりしてしまい、食べる物もたくさんあるので、体重は増えがちです
そこをしっかりと乗り越えられたのは、大きな自信になると思います
目標まであと3kg
自分のペースで着実に減らしていきましょう
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
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