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50代女性が2ヶ月で4kg減!つらい空腹も乗り切りました

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪

仕事を辞めてから太り出してしまった〇〇さん

順調に痩せました~(*^^)v

63.3kg→59.3kg(-4.0kg
157cm(4/27~6/24)

50代女性が2ヶ月で4kg減!つらい空腹も乗り切りました

始めたばかりの頃は、夜の空腹がつらくて続けられるか不安でしたが、なんとか続けられたので、自信がつきました。

これまでの食事を見直すきっかけとなり、運動も嫌いでしたが、最近ではウォーキングも楽しくなってきました。

これからもこのダイエットで経験したことを続けていければ、健康に痩せられる気がします。

ありがとうございました。

(50代 女性)


やりましたね~(*^_^*)

ダイエットをしているとつらい時もありますが、見事に乗り越えましたね♪

その経験が自信になると思います(*^^)v

これからもこのペースでがんばっていきましょう(^_-)-☆


50代女性が2ヶ月で4kg減!つらい空腹も乗り切りました

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・一人で続けられない方
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Posted by 大工町アツミ薬局店長 at 2016年07月05日12:12│Comments(0)ダイエット嬉しい悲鳴50代3~5kgダイエット!
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