20代男性が1ヶ月で4.5kg減！自己流でなかなか効果が出なかった
ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪
お若いですが健康診断で引っかかり、ダイエットを始めた〇〇さん
コツコツと続けています
しっかりと取り組んでらっしゃっていて、いいですね～
メタボ体重の境界はBMI25なので、168cmの人だと70.5kgになります
この体重まで減らせば、今の数値も改善されてくると思います
食事や生活を見直しながら、一週間ごとにがんばっていきましょう
うまくいけば、もう1ヶ月で達成できるかもしれませんね(^_-)-☆
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
・あと5kg痩せたい方
・一人で続けられない方
・リバウンドしてしまった方
薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、
痩せるまでしっかりサポートします♪
まずは無料相談のご予約をお電話で
TEL：053-452-2538
お若いですが健康診断で引っかかり、ダイエットを始めた〇〇さん
コツコツと続けています
78.7kg→74.8kg（-3.9kg）
168cm（5/11～6/15）
会社の健康診断で肝機能と中性脂肪の数値に引っかかってしまい、ダイエットも自己流ではなかなか効果が現れなかったため、知人から話に効いておりましたアツミ薬局に来ました。
1週間という短い期間ごとに区切ることで、モチベーションの維持と目標ができ、1ヶ月で79kg→75kgの4kgの減量ができました。
今後もリバウンドに注意しながら続けていきます。
（20代 男性）
しっかりと取り組んでらっしゃっていて、いいですね～
メタボ体重の境界はBMI25なので、168cmの人だと70.5kgになります
この体重まで減らせば、今の数値も改善されてくると思います
食事や生活を見直しながら、一週間ごとにがんばっていきましょう
うまくいけば、もう1ヶ月で達成できるかもしれませんね(^_-)-☆
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
・あと5kg痩せたい方
・一人で続けられない方
・リバウンドしてしまった方
薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、
痩せるまでしっかりサポートします♪
まずは無料相談のご予約をお電話で
TEL：053-452-2538
