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40代女性が1ヶ月半で3.8kg減!子供とプールに行きたい

ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪

出産後、年々体重が増えてきている〇〇さん

子供たちと一緒にプールに行きたいとダイエットスタート

55.2kg→51.4kg(-3.8kg
161.5cm(5/29~7/10)



年々増え続けてしまっていた体重が、遂に臨月と同じ数字になってしまいました。

一度自己流でダイエットしてみたものの、体重はすぐに元通りに・・・。

自分で食事量を意識しても思ったような結果は出なく、コレはまずいと思っているだけでした。


このままだと一生この体型のままかもしれないと不安に思い、いつも広告で目にしていた「アツミ薬局」さんへ飛び込みました。

サプリを買って飲むだけでは、続けるどころか三日坊主で終わっていたかもしれません。

1ヶ月頑張れたのは毎週のカウンセリングのおかげだと思っています。

その結果3kgの減量に成功しました。

目標数値まではあと少し、ここからは維持も考え、ゆるく頑張っていきたいと思います。

(40代 女性)


がんばってますね

身長もあるのにこの数字は立派です!

早くコロナが収まって皆でプールに行けるといいですね(*^_^*)


仕事に子育てに忙しい中でダイエットをするのは、かなり大変です

そのストレスが食欲となって襲ってくるからです

なので、ダイエットは目標を高くし過ぎないことが大切

できれば、今の私でも十分痩せてる!なんて思えるといいですね

心の満足がダイエット成功の秘訣ですよ




アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています

  • あと5kg痩せたい方
  • 一人で続けられない方
  • リバウンドしてしまった方

薬剤師が体質や生活習慣に合った方法をご提案し、痩せるまでしっかりとサポートさせていただきます

まずは無料相談のご予約をお電話で



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Posted by 大工町アツミ薬局店長 at 2020年07月11日12:12│Comments(0)ダイエット嬉しい悲鳴40代3~5kgダイエット!
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