40代女性が2ヶ月半で6kg減！ノースリーブが着れた！
ダイエット嬉しい悲鳴シリーズです♪
1ヶ月半で3.8kg痩せた〇〇さん
※前回の声はこちら
その後も順調に痩せて40キロ台に突入しました！
161.5cmで49キロ台はすごいですね！
160cmの人の美容体重（BMI20）は51.2kgになるので、かなり痩せてます
このコメントを書かれた時は気持ち的にそんなに乗っていなかったそうで、文面からはあまり喜びが伝わらないかもしれませんが、49キロというのはかなり嬉しいとのことで、目標の48キロまでがんばると！決意を新たにされました
気持ちの切り替えができたのは、去年は諦めてしまったノースリーブをこれなら許せるかもと着られたことです
こういう体重に表れない変化が、ダイエットでは思ってる以上に重要だったりします
スカートのきつさとか、背中のお肉の減り具合を意識して見てみると意外と痩せてますよ
そこをモチベーションにまたがんばっていきましょう！
アツミ薬局では、ダイエット相談を専門にお受けしています
まずは無料相談のご予約をお電話で
1ヶ月半で3.8kg痩せた〇〇さん
※前回の声はこちら
その後も順調に痩せて40キロ台に突入しました！
55.2kg→49.2kg（-6.0kg）
161.5cm（5/29～8/14）
1ヶ月で3kg程体重が減り、もうこれ以上は難しいだろうな・・・と思っていましたが、あれからまた1ヶ月、1.5kgくらい減ることが出来ました。
正直痩せた実感がそんなになんですが、数字で見ると驚きます。
なんとなくで4.5kg減ったという感覚です。
それでもグラフをつける事で数字を意識し、食事量を気をつけるようになりました。
もう元には戻らないように、グラフをつける事は続けていきたいです。
（40代 女性）
161.5cmで49キロ台はすごいですね！
160cmの人の美容体重（BMI20）は51.2kgになるので、かなり痩せてます
このコメントを書かれた時は気持ち的にそんなに乗っていなかったそうで、文面からはあまり喜びが伝わらないかもしれませんが、49キロというのはかなり嬉しいとのことで、目標の48キロまでがんばると！決意を新たにされました
気持ちの切り替えができたのは、去年は諦めてしまったノースリーブをこれなら許せるかもと着られたことです
こういう体重に表れない変化が、ダイエットでは思ってる以上に重要だったりします
スカートのきつさとか、背中のお肉の減り具合を意識して見てみると意外と痩せてますよ
そこをモチベーションにまたがんばっていきましょう！
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