こんにちは(^o^)丿
ダイエットのお時間です

忘年会シーズンいかがお過ごしでしょうか？

ダイエット中とは言え、お付き合いはありますよね
(^_^;)

そんな時は割り切って、
3日単位でカロリーを調整しましょう
(^o^)

宴会が連チャンするという方は、
1週間くらいで調節すればOK
(*^_^*)

がんばって乗り切ってくださいね
(^_-)-☆


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