こんにちは(^o^)丿
ダイエットのお時間です

学生時代に運動してた人が
太った時によく言う
「筋肉が脂肪になったみたい」
というセリフ

実際、本当にそんなことは
あるのでしょうか？


良いのか悪いのか

筋肉細胞が脂肪細胞に
変化することはありません
(^_^;)

ただ、運動をしなくなったことで
筋肉が細くなり、

霜降り肉のような感じで筋肉の
内部に脂肪が現れるようです
(-_-;)


スポーツを止めた途端に
太ってしまうのは､

筋肉や消費カロリーが
減ったにもかかわらず

運動してた時と同じように
食べてしまうからみたいですね
(^_^;)


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